2024.06.07
News 元気でいるために＾＾（北砂）
「いつまでも、元気でいたい」
このような声をよく聞きますが、
ずばり
からだを動かす事がとても大切です
っというわけで
今回のブログは皆さんの体操の様子をお伝えしま～す
こちらが「リカンベントバイク」などを使った足の運動の様子です
皆さん楽しく元気に行っています
続いてはこちら
職員と一緒に棒体操の様子です
皆さん真剣にがんばっているのが伝わりますね
元気でいたいから、体操も真剣に向き合い、結果として元気になる
そんな素敵なサイクルをお伝え出来たかと思います
以上、すこやかホーム北砂の職員 Ｔでした～
